MediYoga Chakra Workshop på Geilo




Varmt velkommen med til en fantastisk helsestart på 2019 ~  MediYoga Workshop lørdag 12. januar 2019 på Geilo


Tema er; Skap balanse i dine Chakra ~ ditt energisystem!

Chakra betyr hjul – som skal spinne i høy fart/frekvens av energi. Denne energistrømmen går gjennom hele deg har sammenheng med alt i din kropp, dine følelser og ditt mentale sinn. Alle hovedchakra festes i ryggsøylen, samt at alle er forbundet med en endokrin kjertel som er hormonproduserende. Mange av våre ubalanser henger sammen med hormoner og henger igjen sammen med balanse/ubalanse i dine chakra. 

De blir en fin blanding av teori og praktiske øvelser ~ vi benytter MediYoga/Medisinsk Yoga som verktøy. (pust/yogaøvelser/meditasjon/avspenning)

Tema; 
Hva er chakra?
Hva gjør de i kroppen og funksjon? (Enkle gjennomgang)
Hvorfor er det så viktige for din helse?
Hvordan du selv balanserer dine chakra med pust, yoga og meditasjon. 
Alle dine chakra er summen av din Aura/ditt energifelt

Ingen forkunnskaper er nødvendig. Matter og pledd til utlån. Stol kan benyttes som alternativ i stedet for/i kombinasjon med matte. 

Dag; 
Lørdag 12. januar kl 1000-1600

Sted; 
Biblioteket, Highland Lodge, Geilo
Lev Lyst har sin klinikk der. 

Pris; 
Kr 890.- inkl Yoga program på trykk

Servering;
Frukt, vann og te. Ta med egen matpakke

Påmelding og frist
siri@levlyst.no / m; 40402851 innen onsdag 9. januar 
Minimum 8 deltakere ~ maks 14 deltakere 

Fra hjertet velkommen fra
Siri 

MediYoga lærer og terapeut

Facebook arrangement ligger her