Inspirasjonskveld onsdag 7. oktober 2015
Inspirasjonskveld på Restaurant Ekte, Geilo ble gjennomført den 7. oktober 2015 og ble en suksess med fullt hus!
"LA MATEN OG DIN LIVSSTIL BLI DIN VIKTIGSTE MEDISIN"
Velkommen til denne inspirerende kvelden med Ellen og Siri - i lokalene til Restaurant Ekte på Geilo
Vi skal ha en kombinasjon av foredrag og smakebiter av ren og naturlig mat som er enkel å lage.
Tema vi skal innom er:
* Maten tidligere og i dag - hva er forskjellen ?
* Fordøyelsen - hvorfor så viktig ?
* Blodsukkerkontroll
* Stressbelastning - hva er det og hvordan påvirker det kroppen vår?
* Livsstil og forandring
* Hvordan skal vi så spise ?
Siri holder foredraget om kosthold, ernæring og livsstil. Ellen lager nydelige smakebiter av ren, enkel og naturlig mat. I tillegg vil hun snakke kort om hvordan få dette til i en aktiv hverdagen med jobb, familie og aktiviteter.
VI GLEDER OSS TIL Å INSPIRERE DEG!!!
Onsdag 7. oktober fra kl 1830-2130, kom i god tid slik at vi kan starte presis.
Denne kvelden passer for alle som ønsker å bli inspirert til forandring i hverdagen.
Kr 350.- per person inkludert smakebiter, kaffe og te.
Alle oppskrifter får dere med dere, noen fine "goodiebags" sammen med masse kunnskap og inspirasjon kan vi love!
Bindende påmelding til Ellen eller Siri innen mandag 5. oktober:
Ellen m: 98 68 61 85 / e-post: helt.enkelt.ellen@gmail.com
Siri m: 40 40 28 51 / e-post: siri@levlyst.no
Meld deg på Facebook: https://www.facebook.com/events/568818073256891/
